Как Атаковать в 1-й Метр #volleyball #spike #volleyballattack

Легко сказать блин !)))

Это малоэффективно

Надо убедится, что вы ростом выше 2,10

А обязательно чтобы кисти были гибкие как у Сакусы?)

Этот удар только для разминки, что все вдруг начали писать о полезности этого удара?? Да в проф волейболе такой удар бесполезен, но он используется исключительно в разминке для зрелищности!

Первым делом надо убедиться, что с другой стороны сетки нет блокирующего, иначе вас легко закроют :)

Есть ещё одна не мало важная деталь! Надо бы как нибудь выпрыгнуть по грудь над сеткой! 😂😂😂

метр будешь прыгать тогда и сможешь

Блокировка противника будет по -любому...Это на случай...А вдруг...В целом этот приём надо отрабатывать.

Только он такой бесполезный 😢